...обречённый на вечную горечь утраты и вечное счастье быть собой (М. и С. Дяченко)
сделайте себе хуже. больней. тревожней. разрываясь на части от невозможности жить, поставьте себя в жестокое положение. начните говорить на малознакомом языке. зубрите его грамматику. заставьте себя стать грамотным человеком. не позволяйте себе сдаваться. мучайтесь.
когда вы не сможете прочесть ни слога - беритесь за привычные дела. делайте обычные трудности. как это будет легко, как же это будет легко.
простая мудрость из старых анекдотов.
работает, сука.